現(xiàn)在的女性朋友越來越獨(dú)立，工作已成為她們生活的一部分，甚至在懷孕期間依然堅(jiān)持上班。那么，到底懷孕上班好不好?懷孕上班要注意些什么?

　　一、懷孕上班好不好?

　　1、如果身體狀況良好，可以選擇懷孕期間上班，在預(yù)產(chǎn)期的前一周或兩周回到家中。

　　2、只要不是很累，可以繼續(xù)工作，這樣也有助于鍛煉。孕婦要適量的運(yùn)動(dòng)，以補(bǔ)充體內(nèi)的氧氣，上下班走走對(duì)身體有好處的。

　　3、若工作需要每天4小時(shí)以上的行走，建議提前一個(gè)月休產(chǎn)假，以免發(fā)生意外。若工作是強(qiáng)力活，那么在孕期要么更換工種或休假。

　　4、若工作中可能接觸到有毒有害物品，如重金屬(鉛等)、化學(xué)物質(zhì)或是輻射之類的有毒有害物質(zhì)等，在懷孕之前就遠(yuǎn)離他們。

　　二、懷孕上班要注意哪些事項(xiàng)?

　　1、懷孕半年以后，腹部已有顯現(xiàn)，注意不要碰撞使腹部受壓。

　　2、嚴(yán)格進(jìn)行產(chǎn)期檢查：定期到醫(yī)院做產(chǎn)期檢查。

　　3、要注意補(bǔ)充水分。若小便次數(shù)增加，不要不好意思，孕期隨時(shí)排盡小便很重要，否則不利于健康。

　　4、適當(dāng)休息：工作一段時(shí)間后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕腿和腳踝部的腫脹感，減少腿部浮腫。

　　5、穿舒適的鞋和寬松的衣服：無論懷孕后身材變成什么樣子，衣服都要大一號(hào)，這樣才能給自己的身體和胎寶寶一個(gè)自由的空間。

　　6、注意防輻射：一是穿防輻射防護(hù)服，二是在使用電腦時(shí)與之保持一臂之隔，盡量不要站在電磁波輻射嚴(yán)重的電腦主機(jī)側(cè)面或后面。

　　貴陽和美婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示：孕婦上班期間一定要保持愉快的工作情緒，以免因心理負(fù)擔(dān)過重、壓力太大而影響胎兒的發(fā)育。只要調(diào)節(jié)好時(shí)間，上班與懷孕并不是矛盾的。孕媽們一定要注意自己的養(yǎng)護(hù)，保護(hù)自己，保護(hù)寶寶。