備孕夫妻都要注意哪些事?對于新晉的小夫妻來說，備孕總是要被提上日程的。數(shù)據(jù)顯示，我國近年來缺陷兒數(shù)量有所上升，減少缺陷兒較好好的辦法就是提前做好備孕，按時接受產(chǎn)檢。那么，要想生健康的寶寶，備孕夫妻要做好哪些準備工作呢?

　　備孕期間需要做的準備工作

　　1、做孕前檢查

　　做好孕前檢查是懷孕的率先步，懷孕前檢查可以使女性較加清楚的了解自己的生理狀況和健康。

　　2、良好的飲食習慣

　　想要有一個健康的寶寶用有良好的飲食習慣是必須的。準備懷孕后應多吃富含蛋白質(zhì)、含鐵含鈣的食物，少吃辛辣和油膩的食物。

　　3、良好的生活習慣

　　良好的生活習慣是懷孕的前提，不良的生活習慣會影響懷孕。

　　4、良好的心態(tài)

　　由于社會不斷進步女性的壓力變得越來越大，精神也受到影響，從而影響受孕率，保持良好的心態(tài)是能否受孕的關鍵。

　　5、加強身體的鍛煉

　　想要一個健康的懷孕寶寶離不開身體的鍛煉，加強身體鍛煉可以新陳代謝這些對于孕育健康寶寶也很重要。

　　備孕期要做哪些檢查呢?

　　女方：一般包括婦科檢查、性激素六項測定、B超、分泌物檢查、血尿常規(guī)檢查和免疫抗體檢查等。

　　男方：孕前檢查主要包括男科檢查、精子精液常規(guī)檢查、免疫抗體和前列腺液檢查等。

　　如果夫妻雙方有傳染病、既往病史、家族遺傳疾病等，還需要檢查染色體和血型等。

　　貴陽和美婦產(chǎn)醫(yī)院溫馨提示：孕前檢查不僅關系到夫妻雙方的健康生活，還關系到寶寶以后的發(fā)育健康問題。因此，做孕前檢查，盡量是夫妻兩人一同檢查，而且檢查要盡量做的多方面一點。