飲食在我們的生活中有著不可替代的地位,但是飲食不當(dāng)也會(huì)引發(fā)多種疾病。很多想要寶寶的夫妻這時(shí)就要注意日常飲食了,因?yàn)檠芯匡@示,一些食物也是導(dǎo)致不孕不育的原因。下面小編就給大家介紹一下這幾種“危險(xiǎn)食物”。
1.大蒜:
過量食用大蒜會(huì)對精子的生成造成一定影響,從而使精子的數(shù)量下降,容易引起不育。
2.胡蘿卜:
互蘿卜含有豐富的胡羅卜素、多種維生素及對人體有益的其他營養(yǎng)成分。但是婦女過多的吃胡蘿卜后,大量的胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。
3.芹菜:
芹菜會(huì)對睪丸酮的生成產(chǎn)生抑制作用,而睪丸酮是一種活性最強(qiáng)的雄性激素,對男性性欲的產(chǎn)生和性功能的維持有著非常重要的作用。并可以促進(jìn)精子的生長,一旦睪丸酮的產(chǎn)生受到抑制,會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量減少。
4.瓜子:
瓜子是很多人都喜愛的零嘴,可殊不知瓜子會(huì)造成睪丸萎縮,導(dǎo)致精子無法正常生成,出現(xiàn)精障礙。使精子的數(shù)量和質(zhì)量下降。
5.含有咖啡因的食物:
準(zhǔn)備懷孕的女性不要過多的飲用咖啡、茶以及含有咖啡因的飲料和食物。研究顯示,咖啡因可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例,從而間接抑制受精卵在子宮的著床和發(fā)育。
6.向日葵籽
向日葵籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分,能引起睪丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。